Sorg og Krise

Reaktioner på krise kan være:

• Følelser som angst, afmagt, vrede, fortvivlelse og sorg
• Chok, hvor man føler sig lammet eller føler sig ekstremt alene
• Overtænkning, hvor tilbagevendende tanker er kaotiske eller overvælder en
• Følelsen af at være truet på sin eksistens eller identitet
• Mangel på følelsen af at have et fundament
• At man føler sig truet på sine livsmuligheder
• Dødsfald, ulykker, skilsmisse eller sygdom
• Hukommelse- og koncentrationsbesvær og mistet overblik

Om Sorg
Uanset hvem vi er, og måden vi lever vores liv på, er der ingen, der kan undgå at, livet kan tage en uventet drejning, som gør at livet bliver fuldstændigt anderledes, end man ønskede sig det eller havde forventninger om. Disse ændringer kan sætte os i en krisetilstand, hvor reaktionen kan være både psykiske og fysiske store belastninger.

Hvem kan deltage?
Udviklingsgruppen er for mennesker, der føler, at de er blevet ramt og ikke ved, hvordan krisen eller sorgen skal løse sig. Kriser er forskellige fra menneske til menneske. Gennem udviklingsgruppen kan du få hjælp til at rumme din krise og sorg. Gennem gruppeforløbet kan du få sat ord på dine følelser og tanker. Du får støtte og omsorg til at kunne håndtere dine følelser og oplevelser. Ved at dele dine følelser og oplevelser i en gruppe af mennesker i samme situation, giver du dig og dine følelser og oplevelser en naturlig plads i dit livs historie.

Gruppeforløbet
Der lægges vægt på at skabe en tryg atmosfære som basis for, at alle deltagere kan lære sig selv og hinanden at kende.

Gruppen bygger på lyst og villighed til commitment og til at udvise tolerance og ligeværdighed overfor hinanden. Alle oplysninger er fortrolige, og der er tavshedspligt både under og efter, at forløbet er afsluttet.

Vi er ansvarlige for, at ingen efterlades i processer, uden at den enkelte selv udtrykker at kunne håndtere og tage ansvaret for det.